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传统体育教学对学生学习的评价，往往是把评价与考核、测试水平以及学习成绩等联系在一起。出现了有些学生先天条件优越，就很容易得分，有些学生因先天条件不足，尽管他们学习很努力，但还是得低分，甚至不及格，从而挫伤了学生的学习、锻炼的积极性。而现代学习评价的目的不是为了评价而评价，而是为教育而评价，强调评价的目的是为了鼓励和促进学生的进步和发展。因此体育教师要改变以往的评价思想、内容、标准，注重学生行为的改变、进步与发展，注重过程性的、个体性的评价，注重进行纵向比较，鼓励每一个学生与自己比较。对每一个学生的进步都要给予正确的评价，以促进学生进一步发展。这就要求我们体育教师要更新评价观念，建立以“激励和促进学生发展功能”为核心符合教育方针和儿童身心发展规律的新的评价体系，来科学地评价学生素质发展状况，不应过分强调评价的甄别和选拔功能。这样评价有利于提高学生学习体育的兴趣，激活学生的潜能。
定性评价是指用描述性的语言对学生的体能与基本运动能力、态度与行为、体育与健康常识的了解、与同伴的交往与合作精神以及体育活动中的情绪、意志表现等进行评价，这种评价侧重于评价学生发展性领域的表现。定量评价是用“等级”或“分数”对学生学习情况进行的评价。例如：小学一、二年级学生活泼好动，对丰富多彩的体育活动充满着好奇和兴趣。这个阶段的学生刚刚比较有系统地接触到体育活动，如果教师引导得当，对学生形成体育兴趣爱好具有极为重要的作用。
教材的选择体现了新课程标准“激发运动兴趣，培养学生终生体育的意识”这一基本理念，健美操运动是学生非常喜欢的有氧活动项目，任课教师通过让学生自我创编，很好地调动了学生参与活动的积极性，大大激发了学生的运动兴趣，对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮助。本节课的设计同时又体现了体育与健康新课程标准“健康第一”、“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作能力”的理念，教师在课堂不断让学生出来做示范动作，大胆创新，利用学生的智慧和表现欲望，提升课堂气氛，在不知不觉中提高学生的社会适应能力和运动能力。
准备部分让学生通过各种自我创作的动作活动各个关节非常好，自我创编各种动作不仅让学生感到新奇，而且提高了学生练习的积极性，吸引了学生的注意力，让学生在不知不觉中充分活动了身体。基本教学环节，教师能够发挥主导作用，引导学生积极思考，发挥想象力，参与创新，鼓励学生大胆表现，充分发挥学生的主动性、创造性激发兴趣，让学生多一点成功的喜悦，使学生真正成为运动的主人。整理放松阶段运用理念放松法比较新颖，效果较好。
在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习练习的过程中适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。课的开始部分，教师引导学生想象，创造性地用各种生活中的动作创编健美操，使学生感觉健美操好学容易掌握，通过各种方式的练习，以达到制定的教学目标，在练习过程中让学生主动领操，满足学生的表现欲。使学生提高兴趣。最后分组进行队形自我创编，充分发挥学生的主体地位。整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用。
对于高年级的学生来说，今天的体育课无疑是这个学期最开心的一节吧！因为我这个不称职的体育老师，终于让他们可以练习跳高了。从开学的第一天上体育课，那些学生就问我上体育课能不能跳高，当时太阳实在是太晒，天气实在是太热，我本身也不是专业的体育老师，我担心会出什么意外，或者说学生不会跳，对学生没有信心，同时也对自己没有信心，一直推迟，并且拿打羽毛球来转移学生的注意力，果然成功了，没想到，最近学生不怎么喜欢打羽毛球了，又开始问我可不可以跳高，我看到天气还不错，刚好自己也上网恶补了一下跳高的相关知识，所以今天下午体育课，我就答应学生让他们跳高，由于学生太久没有接触跳高了，所以我先带孩子们做了热身运动，做完之后，就让学生把相关的跳高的体育器材拿到操场上，没想到他们非常娴熟地在摆好那些跳高的体育器材，看到这，我确实低估了他们。
后来学了胯下运球，我立马展现，可以英雄无用武之地，我还没跨个够球就被掏走了，还有价格差点毁了我下半辈子，幸好我幔动作运球，不然二弟就哭死了，后来老师教我们急停跳投，好几次三不沾，再后来三步上篮，不知道走了多少步，又后来3v3，我不知道***了多少回，总之呢瞒天过海让我懂得变通，急速变向让我变得更加有方向感，正如我人生中所追求得方向越来越清晰了，转身让我更加活跃，更加利索，转一转什么都转过去，跨下运球让我变得更加稳重（为了二弟我能不稳重吗？）急停跳投让我意识到人生三大定律：快、准、狠，那个3v3得***赛让我变得更加强壮，去过能把那些总结起来那我就变成精英了，哈哈
第一、二节课我们学习了垫球。垫球是六十年代由日本发明的，日本也因此获得了20xx年的女排奥运冠军，自此垫球技术在世界上各个国家广泛流传。周老师给我们讲解了几个垫球中应该注意的问题。首先最重要的是准备姿势和脚步移动。球来的方向总是充满不确定性，为了能够垫好球，就应该准备好随时脚步快速往各个方向移动。老师讲解完以后又给我们用优美标准的动作示范了一下。然后我们就两人一组在排球场上疯玩起来，在阳光的.照耀下，我们额头的汗水展现着我们对排球蓬勃的热情。
第五、六次课我们就是巩固提高了，我们将传、垫球结合起来并多人练习，这样既提高了我们对排球基本技术的掌握，又增添了我们之间的友谊。第七节课我们学习了发球。发球主要有下手发球、上手大力发球及上手飘球。由于我们力量有限，老师只要求女生练习下手发球，男生练习上手飘球。在接下来的一节课中，我们都在排球场上疯狂的发球。早上刚跑完操的困倦在排球场上似乎不复存在，好久没这么痛快的玩过了。最后几次课我们都在打比赛，虽然我们的水平有限，但我们还是尽情地在排球场上模拟“正规”的排球比赛。球从这边飘到那边，当然我们捡球占了绝大部分时间，但我们也乐在其中。当场上偶尔出现一个完美的“绝杀”时我们兴奋的欢呼起来。