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　　聚焦重点问题，专项辅导为成长助跑。专家组成员根据学生测评情况，组织重点学生家长和班主任及心理教师开展专项团队辅导，帮助他们了解心理变化对师生、亲子、同学等关系的影响和青少年心理健康问题的处置应对。让教师在教学中比较准确识别倾向性情况，让家长在家庭教育中提升为孩子提供正向支持的能力，让学生之间能够以积极、平稳的态度处理人际关系。从脑科学的角度，提倡通过多种类型的体育运动，促进学生群体的心理健康和情绪调节，以“家校辅导+运动干预”双轨并行模式，建立起覆盖识别、干预、跟踪的全链条支持体系。

　　化解职场压力，增强职业动力。专家组成员在培训期间开展教师减压培训。从心理学专业角度出发，结合详实的案例，深入分析教师压力来源，涵盖教学任务、学生行为、职业发展、社会期待等方面，帮助教师厘清自身压力来源、分析原因，打破对职业压力的固有认知。通过情绪调节方法、时间管理策略、实用减压技巧、心态调整训练、团体互动与经验分享等几方面帮助教师掌握实用的压力管理技巧和心理调适方法，缓解职业倦怠感，增强心理韧性，引导教师建立健康的工作与生活平衡模式，激发工作热情，提升职业幸福感与成就感。

　　传授实用策略，为家庭教育赋能。专家组成员在培训期间开展了家长科普讲座、团队辅导，帮助家长掌握科学育儿方法，构建和谐亲子关系。专家从儿童青少年心理发展特点切入，结合脑科学研究指出，青春期孩子正经历生理与心理的双重变化，自我意识觉醒与情绪波动加剧，加之家长易出现过度管控、忽视情感需求、沟通方式生硬等现象，从而引发亲子矛盾。针对亲子相处难题，专家提出了耐心倾听、尊重差异、共情回应、设定边界、榜样示范等“五步法”沟通策略。在互动环节，家长踊跃提问，围绕“青春期孩子沉迷手机”“学习压力疏导”等问题寻求解决方案，专家结合具体案例，提供个性化建议，为家长提供了科学、可操作的亲子相处指南，助力构建温暖、信任的家庭氛围。

　　“少年心知点亮计划”项目连续2年在青海实施，今年在西宁市八中创新开展“家校协作”项目，未来2年将继续以“少年心知点亮计划”公益项目提供的数智化测评及后续服务为手段，通过数智化测评加精准干预的方式，开展体质健康、核心学习能力、核心认知能力等多维度专业测评，精准识别学生个体差异，全面了解和评估学生心理健康状况，帮助孩子们培养积极心态，促进身心健康成长，发现并精准挖掘学生的潜在优势，让每个孩子都能得到健康发展，并赋能提升教职工应对处置校园心理健康问题的能力。